वीट ग्रास का इस्तेमाल सेहत के लिए है फायदेमंद!

By:  सोनू शर्मा

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  • गेहू का ज्वर या वीट ग्रास का प्रयोग जूस के रूप में किया जाता है, यह न्यूट्रिशनल गुणों का खजाना है और यह हमारे शरीर की दुर्गन्ध को दूर रखने के साथ साथ हमारे स्वास्थ को ठीक रखने में सक्षम है ।यह आसानी से घर में उगाया जा सकता है और यह कैंसर जैसी समस्याओ से बचाने के साथ साथ त्वचा के घाव भरते है तथा त्वचा को सनबर्न से भी बचाता है ।

  • वीट ग्रास शरीर में ब्लड शुगर लेवल को कण्ट्रोल करता है तथा ये डायबिटीज के पेशेंट के लिए बहुत लाभकारी है । यह मोटापा भी कम करना है ।

  • जिन लोगो को साइनस की समस्या हो उन्हें नियमित रूप से इसका सेवन करता चाहिए क्योकि यह शरीर में म्यूकस को दूर करके शरीर के टॉक्सिन्स को भी बाहर निकाल देता है ।

  • इसका सेवन लीवर सम्बन्धी समस्याओ में भी निजात दिलाता है और इसके सेवन से शरीर के सभी अंग साफ़ हो जाते है ।

  • यह हमारे ब्लड को शुद्ध करता है इसलिए इसे ग्रीन ब्लड की संज्ञा दी जाती है और इसके सेवन से शरीर में एनीमिया नहीं होता । जिन लोगो का हीमोग्लोबिन कम हो इन्हे रोज सुबह खाली पेट इसका सेवन करना चाहिए ।

  • इसके नियमित सेवन से एसिडिटी, गठिया, दमा, खांसी, नेत्ररोग जैसी बीमारियों से बचाव होता है ।

  • इसमें विटामिन बी, सी और ई प्रचुर मात्रा में पाया जाता है तथा एमिनो एसिड तथा अनेक प्रकार के खनिज पदार्थ पाए जाते है ।

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